Todo estará bien en tu mundo…

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“Todo estará bien.

La vida premia la paciencia y fe.

No hay tormenta donde el Sol no termine resplandeciente.

No hay dolor que no pueda ser curado.

Siempre la semilla rinde sus frutos…

La evolución persiste, el cambio no es opcional y el aprendizaje es continuo.

 

Todo estará bien.

Siempre podrá ser mejor.

Cuando la carencia persista, que tu pensamiento sea de abundancia.

Cuando la soledad apremie, que tu compañía sea poderosa.

Cuando las dudas surjan que todo fluya en el entendimiento.

Cuando el dolor sea físico, que sane la herida emocional.

Todo estará bien.

 

Mira hacia adelante que el camino aún es largo y bondadoso, en el podrás encontrar tierras áridas pero siempre existirán las flores más bellas esperando por ti”.

 

 

Kok – Uhga

 

Imagen: Irina Dzhul

Confía en la oscuridad ahora…

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“Si te sientes perdido…

Si ya nada tiene sentido.

Si todos tus puntos de referencia

se han venido abajo.

 

Si la vida de antes se está desmoronando ahora.

Si la mente está confundida, cansada, saturada.

Si el organismo está exhausto y anhela descanso…

 

Celébralo.

Confía.

Es un rito de paso, no un error.

 

Estás sanando en tu muy original forma.

 

Ponte en contacto con el suelo ahora.

Inhala. Exhala…

 

Abre un espacio para cada visitante:

La tristeza, la duda, el miedo, la ira.

En una vacuidad muy antigua -

Sólo desean ser sentidos.

Sólo desean pasar.

 

Eres un cuenco, no un yo separado.

Eres un cielo, no el clima que pasa.

 

Una vieja vida está cayendo.

Una nueva vida está naciendo…

 

Los demás podrían no comprenderlo.

Pero confía de todos modos.

 

Celébralo.

Ponte en contacto con la vida…”

 

- Jeff Foster

 

 

Acepta el cambio…

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“Los vientos de cambios soplan en nuestra vida…a veces suavemente, a veces como una tormenta tropical.

Sí, tenemos lugares de descanso… tiempo para ajustarnos a otro nivel de vida, tiempo para lograr nuestro equilibrio, tiempo para disfrutar las recompensas.

Tenemos tiempo para tomar un respiro.

Sin embargo, el cambio es inevitable y deseable.

A veces, cuando empiezan a susurrar los vientos de cambio… no estamos seguros si el cambio es para mejorar.

Podremos llamarlo estrés o un estado temporal, seguros de que volveremos a la normalidad. A veces nos resistimos, agachamos la cabeza y damos de bruces con el viento, con la esperanza de que las cosas pronto se calmen y vuelvan a ser como eran.

El cambio barrerá nuestra vida…

Podemos confiar en que nuestro Poder Superior tiene en mente un plan, aun cuando no sepamos a dónde nos conducen los cambios.

Podemos confiar en que el cambio que está teniendo lugar es bueno.

Los vientos nos llevarán a donde necesitemos ir.”

 

#MelodyBeattie

Tarea para hoy… vivir!

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“Hoy me ocuparé más en hacer y decir menos.

Me involucraré en cosas que valen más que la pena, la alegría.

Dejaré de criticar vidas ajenas y me enfocaré en vivir la mía.

Hoy dejaré de juzgar a quién ha fallado.

A quién es más débil,.

Quién ha herido…

A quien aparentemente no me gusta su forma de ser.

Pues nunca conoceré los motivos que le inclinan a eso, ni he vivido sus historias, sufrimientos ni camino.

Me enfocaré en acrecentar mi riqueza espiritual, la sabiduría será mi mayor tesoro.

Voy a vivir mi vida como si hoy fuese la última oportunidad.

Reiré como hace tiempo no lo hago, hasta que las lagrimas salgan de mis ojos y el abdomen me duela intensamente.

Quiero llorar lo que no he llorado,

Amar como nunca he amado, aprender a entregarme sin miedos ni dudas, sólo con la certeza de que he experimentado el amor en toda su plenitud.

Voy a dedicar más tiempo para mi, me tomaré un café, iré a un restaurante a cenar, veré una película en el cine, me atreveré a cumplir mis metas y todo con mi absoluta compañía.

Hoy, sólo por hoy.

Daré lo mejor de mi.

Aunque no lo pidan, ni lo necesiten.

Dejaré de esperar de los demás y estaré a disposición de recibir lo que mi corazón anhele.

Me entregaré simplemente a lo que me ha sido encomendado en este pequeño gran Universo… VIVIR !”

 

Kok – Uhga

Oración de gratitud…

 

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“En el fondo del centro de mi ser hay un pozo infinito de gratitud.

Lleno mi corazón, mi cuerpo, mi mente, mi consciencia y todo mi ser con esta gratitud, que sale de mí en todas direcciones, llega a todo lo que hay en mi mundo y vuelve a mí en todas direcciones.

Cuanta más gratitud siento, más consciente soy de que la provisión es infinita. Expresar mi gratitud me hace sentir bien, es como un agradable calorcito en mi vida.

Estoy agradecida por mí y por mí cuerpo. Agradezco mi capacidad de ver y oír, de sentir, saborear y tocar. Agradezco mi casa y cuido amorosamente de ella.

Doy gracias por mis familiares y amigos y disfruto de su compañía. Agradezco mi trabajo y en todo momento le doy lo mejor de mí. Agradezco mis talentos y capacidades y los expreso constantemente de maneras que me satisfacen.

Doy gracias por mis ingresos y sé que prospero adondequiera que vaya. Agradezco mis experiencias pasadas porque sé que forman parte del crecimiento de mi alma. Agradezco la naturaleza entera y respeto a todos los seres vivos. Doy gracias por el día de hoy y por todos los mañanas que han de venir.

Siento gratitud por la Vida ahora y siempre”.

 

 

Louise Hay

La más poderosa medicina…

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“Dijo la anciana curandera del alma…

No duele la espalda, duelen las cargas.

No duelen los ojos, duele la injusticia.

No duele la cabeza, duelen los pensamientos.

No duele la garganta, duele lo que no se expresa o se expresa con furia.

No duele el estómago, duele lo que el alma no digiere.

No duele el hígado, duele la ira contenida

No duele el corazón, duele el Amor.

 

Y es precisamente él, el Amor mismo,

quien contiene la más poderosa Medicina”.

 

 

Soltar…

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“Soltar no es mostrarnos indiferentes y actuar como que la otra persona no nos importa, sino hablar con honestidad.

Soltar no es cortar los vínculos para alejar a alguien de mi vida, sino respetar a los demás como son y tomar conciencia de que no podemos controlar a nadie.

Soltar no es ser pasivo, sino actuar sin expectativas y aprendiendo las lecciones que los acontecimientos presentan.

Soltar no es sentirnos impotentes, sino saber que el resultado final está en otras manos y aceptar ese hecho.

Soltar no es no planear nada, sino tomar el día y lo que nos sucede como se presenta y apreciarlo aunque sea diferente a lo que planeamos.

Soltar no es abandonarnos y actuar como que nada me importa, sino aceptar que aunque tengamos debilidades y temas por sanar daremos lo mejor de nosotros mismos.

Soltar no es no hacer nada por nadie, ni hacerlo todo, sino comprometerse con ellos, darles el coraje y el apoyo necesario para que alcancen su potencial, pero honrar lo que finalmente escojan hacer.

Soltar no es desechar el pasado y lo que hemos aprendido de él, sino crecer en el presente para lograr un mejor futuro.

Soltar es dejar que cada uno se haga cargo de su propio destino.

Soltar es aceptar a los demás con sus luces y sus sombras.

Soltar es aceptar lo que la vida nos trae.

Soltar es liberar la resistencia a lo que no deseamos experimentar.

Soltar es liberar las expectativas, tanto las positivas como las negativas.

Soltar es amar sin imponer condiciones.”

 

 

MD Luis Dugas.

Plantar una semilla.

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“Al plantar una semilla en la tierra, quizá tenga el aspecto de cualquier otra semilla.. marrón, seca, sin aparente fuerza vital en su interior.

Sin embargo, la pones en la tierra con confianza y en su momento empieza a crecer. Al crecer, sólo ella sabe en qué se va a convertir. Tú únicamente sabes lo que has plantado por la etiqueta del sobre, pero tienes confianza en que esa planta crecerá a partir de esa semilla.

Al plantar las ideas y pensamientos en tu mente, debes hacerlo con completa confianza, sabiendo que sólo lo perfecto brotará de esas ideas y pensamientos.

A medida que tu fe y confianza se hagan fuertes e inquebrantables, esos pensamientos e ideas constructivas comenzarán a crecer y a desarrollarse.

De esa forma, puedes llevar a cabo cualquier cosa. Es esa energía interna en el interior de cada uno lo que obra en nosotros”.

 

 

 

 

Atrevete a cambiar…

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A veces hay que entender que la vida está llena de comienzos…

Cuando alguien evoluciona, también evoluciona todo a su alrededor. Cuando tratamos de ser mejores de lo que somos, todo a nuestro alrededor también se vuelve mejor.

Eres libre para elegir, para tomar decisiones aunque sólo tu las entiendas.

Toma tus decisiones con coraje, desprendimiento y a veces con cierta dosis de locura.

Sólo entenderemos la vida y el universo cuando no buscamos explicaciones. Entonces todo queda claro.

Aprender algo significa entrar en contacto con un mundo desconocido en donde las cosas más simples, son las más extraordinarias.

Atrévete a cambiar, desafíate, no temas a los retos. Insiste, una, otra y otra vez. Recuerda que sin fe se puede perder una batalla que ya parecía ganada.

No te des por vencido.

Acuérdate de saber siempre lo que quieres.

Y empieza de nuevo.

El secreto está en no tener miedo de equivocarnos y de saber que es necesario ser humilde para aprender.

Ten paciencia para encontrar el momento exacto y felicitate por tus logros. Y si esto no fuera suficiente… analiza las causas e inténtalo con más fuerza.

El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños.

Que cada día sea para luchar por tus sueños…

Muévete y el camino aparecerá…

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“Esperar a que la vida pase, es de las acciones más dañinas que puedes tomar en la vida.

 

Esperar a que las cosas se solucionen solas es una forma de auto- sabotearse.

 

Porque todo sigue su curso… nada se detiene.

El tiempo pasa factura, registra cambios qué tal vez pasamos desapercibidos. Nos manda alertas de que algo no estamos haciendo bien, de que tenemos que frenar la situación, poner un alto o solucionarla.

Sin embargo a veces la inseguridad y el miedo nos paralizan.

 

Pero Siempre hay una solución, siempre.

Enfrenta eso que te atormenta ahora mismo. Demuestra tu fortaleza, termina lo pendiente, deja de ignorar que el Universo te habla y a gritos te pide que actúes.

 

El movimiento es constante y el cambio necesario. Muévete… mira hacia adelante”.

 

 

 

Kok – Uhga